nach dem wochenende

da zum wochenende die feier zum 80. geburtstag unserer mutter war, hab ich natürlich mehr und so gar nicht das richtige gegessen. es gab rindsbraten und gebackenes gemüse und schnitzel und und und...
dummerweise konnte ich mich dann nicht auf das beschränken, was mir gut tut, sondern hab fast überall fest zugelangt. was mir aber sicher am meisten geschadet hat, waren die kekse und torten, da war halt nicht nur butter, sondern auch margarine drin. ich bin überzeugt, dass die tatsache, dass ich hier mit einer heftigen angina sitze und kaum schlucken kann schon mit meinen milchproduktsünden der letzten zeit zusammen hängt. so erwischt hat's mich nämlich schon seit zehn jahren nicht mehr und so lange lasse ich die milchprodukte auch schon weg. naja, wer nicht hören will,...
gewichtsmäßig hat sich das wochenende gar nicht so schlimm ausgewirkt, mein morgenlicher sprung auf die waage erbrachte:
76,5 kg - also nicht mal ein kilogramm plus.
die dokumentation geht also ab heute wieder weiter, mal sehen, wie lange ich das durchhalte. die nächsten paar tage habe ich auf alle fälle genug zeit!

liebe grüße an alle kritischen beobachter!

                                Susi