ich habs geahnt, die waage kennt kein pardon!
82,0 kg
39% körperfett
und meine reaktion drauf? kuchen und jede menge schokolade ... es ist zum heulen!
und ehrlich, es wär mir auch wurscht, wenn da nicht der gesundheitliche aspekt wäre. aber scheinbar passt der zeitpunkt grad gar nicht :-< schade!
lieben gruß!
Susi
p.s. danke für eure tröstenden worte, aber ich glaub, ihr müsst ein bissl strenger mit mir sein!
Hmmm etwas strenger?
AntwortenLöschenHast du noch Gewand, dass dir perfekt gepasst hat, als du dein Wunschgewicht hattest? Zieh es an und stell dich vor den Spiegel. Ich kenne kaum etwas, dass brutaler und ehrlicher ist ;) Bei mir hat es damals Wunder gewirkt.
Erinner dich an die netten Komplimente von Bekannten/Freunden/KollegInnen und die Frage: Hast du abgenommen?
Und an das Gefühl...Ist das ein Stück Kuchen oder Schokolade wert? Denn danach fühlte ich mich immer furchtbar schlecht.
Und nicht vergessen: Die wirklich harte Zeit ist nur der Anfang - wenn du siehst wie die Zahlen auf der Waage schrumpfen, die Hosen besser passen und die kleinen Rettungsringe verschwinden und du dich wieder wohl fühlst und stolz auf dich bist - dann sind die nicht gegessenen Stücke Kuchen und Schokolade es 1000mal wert ;)
Wenn du jetzt aufgibst - dann wirst du dir das nicht verzeihen!
Alles Liebe
Motivations-nima
das hab ich gemacht! und es war erschreckend. ja, du hast recht - es ist die anstrengung wert ...
LöschenVielleicht ist wirklich grade nicht die richtige Zeit dafür. Im Frühjahr geht es vielleicht leichter, wenn man raus kann und sich mit anderen Dingen beschäftigen kann.
AntwortenLöschenLG Donna G.
alles neu macht der mai? na, mal sehen!
LöschenHallo Susi,
AntwortenLöschenMiri verlangte im letzten Jahr nach einem Tritt in den Hintern! Nun glaube ich nicht, das man Abnehmen erzwingen kann. Da muss der richtige Moment kommen. So von innen raus. Warts ab, wenn vielleicht wirklich der Frühling kommt..................Hier ist es heute so schön. 5° und sonnig und die Vögel zwitschern. Da hat man gleich mehr Lebenslust........trotz der dicken Erkältung.
Aber einen zum Lachen hab ich noch:
Heute früh wollte ich auf die Waage. Zum Schauen, ob eine Woche ohne Kohlehydrate schon was gebracht hat. Ich wiege NIX!!! Batterie leer! Unglaublich, das man solche Mengen in einer Woche abnehmen kann.....:o)
Grüßle
Tanja
vielleicht sollte ich auch die batterien rausnehmen ...
LöschenHallo Mrs. Columbo,
AntwortenLöschenauch wenn ich nicht oft hier schreibe, ich lese alles.
Ich bewundere Deine Energie und dass Du so viel Zeit investierst um Aussergewöhnliches zu kochen.
Und auch den Mut, das Abnehmen hier öffentlich zu machen. Denn damit weiss nun jeder der hier liest, (wenn Du ehrlich bist, und das bist Du gewiss) ob du an Gewicht verloren hast (und wieviel) oder nicht.
Gewiss wird es Dir viel besser gehen bei frühlingshaften Temperaturen, mehr Sonne und mehr Bewegung.
Nur Mut!!!
Ich selbst hadere seit langem mit mir, will gerne abnehmen, es würde mir auch gut tun anders zu essen, aber der Rest meiner Familie, der nur aus Männern besteht, macht alles so schwierig.
Aufmunternde Grüße
sendet Dir
Angelika
danke, es freut mich, dass du gerne mitliest! tja, eigentlich sollte das öffentlichmachen meines vorhabens ja den nötigen ansporn liefern ...
Löschenaber es sollte nicht sein!
lg, susi
Ich mag nicht strenger mit dir sein, ich drück' dich lieber mal aus der Ferne und bin mir ganz sicher, dass du dein Ziel erreichen wirst.
AntwortenLöschenVielleicht nicht in der urprünglich vorgenommenen Zeit, aber du wirst es schaffen.
Ich glaub' an dich,
♥ Bine
danke, das kann ich brauchen :(
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