sojagranulat nach packungsanleitung zubereiten (auch wenn wasser drauf steht, mit suppe wird's besser ;) ), etwas öl untermischen und in einer pfanne kräftig anbraten. schältomaten oder passierte tomaten im tetrapack dazu, mit chilipowder, salz, pfeffer und knoblauch würzen und etwas einkochen lassen. bohnen und mais dazu - fertig!
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